Slaný špenátový koláč

Postup

Na oleji opražíme do mäkka najemno nakrájané kolieska póru a odložíme ich bokom. V miske zmiešame všetky zvyšné ingrediencie, na záver primiešame pór.

Tortovú formu o priemere 24 -26 cm vytrieme olejom a naplníme zmesou. Vložíme do rúry rozohriatej na 190 °C a koláč pečieme 30-35 minút.

Môžeme ho konzumovať teplý, ale aj studený so zeleninovým šalátom.

Keďže je to koláč, môžete ho mať aj na viac dní.

Čo potrebujeme

  • 300 g mrazeného špenátu (stále dbajte na to, aby ste ho zbavili prebytočnej vody)
  • 2 stredne veľké póry (len bielu časť)
  • 1 nahrubo postrúhanú cuketu
  • ½ šálky chia semiačok
  • ½ šálky ľanových semiačok
  • 2 strúčiky roztlačeného cesnaku
  • 3 vajcia
  • 1 šálku strúhaného tvrdého syra
  • ½ ČL rozdrvenej himalájskej soli
  • ½ ČL rozdrveného celého čierneho korenia
  • olej

Fotogaléria k receptu "Slaný špenátový koláč"

Máte otázku? Napíšte nám.

Máte otázku ohľadom donášky?
Zavolajte nám.

Tieto stránky používajú súbory cookies, aby ste získali čo najlepší zážitok z ich prezerania.