Cestoviny uvaríme v osolenej vode. Scedíme ich. Na oleji osmažíme cibuľu, v tomto prípade nakrájanú na kocky. Osolíme a pridáme na hrubom strúhadle nastrúhaný kaleráb. Orestujeme, okoreníme čiernym mletým korením a zalejeme asi 1 dcl vody. Necháme prejsť varom, a keď sa voda odparí zmiešame s uvarenými cestovinami.
Diár ročnej premeny (170 strán), nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama :).
Je určený tým, ktorí hľadajú zdravý a chutný spôsob stravovania, pre posilnenie imunity a postupné zbavenie sa zdravotných problémov.
Naučíte sa inak variť a štíhlosť bude „čerešničkou na torte“.
V Diári okrem toho nájdete aj viac ako 100 nových receptov a z nich vytvorený jedálniček. Ja verím, že budú chutiť celej rodine.
„Varte „srdcom“. Do prípravy jedál zapojte všetky Vaše zmysly. Vaša kuchyňa sa tak stane stredom vesmíru, kam sa bude partner/ka ponáhľať“ :)
Prihláste sa na odber nových, zdravých receptov a zaujímavých informácií.
