Dobré ránko!
Ponúkam vám chutnú inšpiráciu na raňajky. Raňajky z amarantových vločiek sú zdravá, chutná, črevám prospešná strava.
Raňajky z amarantových vločiek
Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on pocket
Share on email
Share on print
Postup
Všetko zalejte primeraným množstvom prevarenej, horúcej vody. Po premiešaní masa naberie na objeme. Pridajte ovocie, mandľové lupienky a med.
A raňajky sú prestreté!
Dobrú chuť!
Čo potrebujeme
- 5 PL amarantových vločiek ( môžu byť akékoľvek, aké máte a môžete)
- 1 PL psyllia
- 1 PL lúpaných konopných semienok
- ovocie, mandľové lupienky a med na dochutenie
