Pohánka s hokaidom a hlivou ustricovou

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on pocket
Share on email
Share on print

Pripravila som pre Vás jeden živý, vitalitu podporujúci recept.

Postup

Večer predtým si namočíme pohánku, aby bola na obed jedlá aj bez varenia. Na posolenom masle ghee orestujeme pór, malé kúsky cesnaku, hokaido a hlivu ustricovú. Pridáme čierne korenie a kurkumu. Premiešame, prilejeme malé množstvo vody a prikryjeme. Voda sa odparí, masa je hotová. Zmiešame s pohánkou, pridáme čerstvé klíčky munga, pór, bylinky – aké len chcete a máte.

Tak dobrú, zdravú, bezmúčnu chuť!

Čo potrebujeme

pohánka

maslo ghee

soľ

pór

cesnak

hokaido

hliva ustricová

čierne korenie

kurkuma

na dozdobenie čerstvé mungo klíčky a bylinky

Rada Vás budem informovať

Prihláste sa na odber nových, zdravých receptov a zaujímavých informácií.

Copyright 2018 AntoniaLifeStyle28 s.r.o. Všetky práva vyhradené - Vytvoril NeoPixel.sk

Máte otázku? Napíšte nám.

Máte otázku ohľadom donášky?
Zavolajte nám.

  • Pondelok - Piatok: 08:00 - 17:00
  • Sobota: 09:00 - 12:00
  • Nedeľa: Zatvorené

Tieto stránky používajú súbory cookies, aby ste získali čo najlepší zážitok z ich prezerania.