Aby vám nechýbala denná dávka bielkoviny, ponúkam vám overenú mozzarellu s paradajkami. Neodporúčam polievať žiadnym octom ani olejom, ak si ju jemne osolíte a pridáte zeleninku, buď paradajky, alebo uhorku bude to ľahká a sýta večera.
Aby vám nechýbala denná dávka bielkoviny, ponúkam vám overenú mozzarellu s paradajkami. Neodporúčam polievať žiadnym octom ani olejom, ak si ju jemne osolíte a pridáte zeleninku, buď paradajky, alebo uhorku bude to ľahká a sýta večera.
Tento recept si naozaj nevyžaduje veľa úsilia. Hrudku mozzarelly a paradajky jednoducho nakrájame na tenké plátky a striedavo ich ukladáme veľa seba na tanier. V prípade potreby dosolíme štipkou soli. Vynikajúca kombinácia! Určite vám zachutí a zasýti vás. A verte mi, nepotrebujete k tomu ani olej. 🙂
Diár ročnej premeny (170 strán), nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama :).
Je určený tým, ktorí hľadajú zdravý a chutný spôsob stravovania, pre posilnenie imunity a postupné zbavenie sa zdravotných problémov.
Naučíte sa inak variť a štíhlosť bude “čerešničkou na torte”.
V Diári okrem toho nájdete aj viac ako 100 nových receptov a z nich vytvorený jedálniček. Ja verím, že budú chutiť celej rodine.
“Varte “srdcom”. Do prípravy jedál zapojte všetky Vaše zmysly. Vaša kuchyňa sa tak stane stredom vesmíru, kam sa bude partner/ka ponáhľať” :)
Prihláste sa na odber nových, zdravých receptov a zaujímavých informácií.