Jednoduchá domáca zmrzlina

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Postup

4 kusy mrazeného banánu zbaveného šupky nalámeme na kúsky a rozmixujeme spolu s mliekom. Pridáme škoricu alebo pravú vanilkovú esenciu – dá sa kúpiť v predajni zdravej stravy, ale nemusí byť, prípadne môžeme pridať aj škoricu aj esenciu.

Tento základný variant môžeme dopĺňať a meniť chuť zmrzliny pridaním rôzneho mrazeného ovocia.

Zmes môžeme okamžite podávať dozdobenú strúhanou horkou čokoládou či redukovaným mrazeným ovocín a nasekanými na suchej panvici opraženými mandľovými lupienkami.

Ak máte doma formičky na prípravu nanukov, môžete deťom pripraviť zdravú a chutnú domácu maškrtu. Zmesou naplňte nanukové formičky a nechajte ich cez noc v mrazničke.

Fotogaléria

Potrebujeme

4 ks mrazeného banánu, 1 KL pravej vanilkovej esencie alebo 1 KL škorice, pol deci mandľového mlieka, orechy

Ďalšie recepty

Valentínske jedlo z mušlí

“SLÁVKY” sú vynikajúcim zdrojom bielkovín. Majú nízku kalorickú hodnotu, málo tuku, cholesterolu a naopak, vysoký obsah minerálov. Ak kupujete živé mušle ( nie zmrazené) zistite si dátum, do kedy ich máte použiť. Odporúčam čím skôr. Predávajú sa umyté, ale dobré

VIAC

Hrachová polievka

Je skutočne veľmi chutná. Je osviežujúca a majú ju rady aj malé deti. Hrášok vďaka mimoriadne vysokému obsahu bielkovín posilňuje vitalitu a stimuluje činnosť vyššej nervovej sústavy.

VIAC

Harmonické stravovanie

O základných princípoch môjho stravovania sa dozviete aj v sekcii Harmonické stravovanie

Najprísnejšie hygienické opatrenia

Naša donáška stravy je momentálne jednou z mála možností ako sa vyhnúť kontaktu s ľuďmi v obchodoch, a pritom mať pre seba a svoju rodinu jedlá s benefitom zdravých surovín, ktoré vám prinesieme až domov.

HYGIENA je u nás na prvom mieste a ubezpečujeme Vás, že dbáme na čo najväčšiu bezpečnosť a komfort našich zákazníkov.

Máte otázku? Napíšte nám.

Máte otázku ohľadom donášky?
Zavolajte nám.

  • Pondelok - Piatok: 08:00 - 17:00
  • Sobota: 09:00 - 12:00
  • Nedeľa: Zatvorené

Tieto stránky používajú súbory cookies, aby ste získali čo najlepší zážitok z ich prezerania.