Jak to, že diety nezabírají? Proč je pitný režim takový nezbytný? Jak si sestavovat vlastní jídelníček na míru? V knihách “Zhubněte jednou provždy 1, 2 a 3” jsem sepsala kromě mnoha receptů i mnoho užitečných informací o tom, jak se každodenně stravovat tak, aby vaše tělo zůstalo štíhlé, mladistvé a zdravé.