1. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Ananas | Brokolice s česnekem, strouhaný sýr | Zeleninový salát s mandlemi | Salát z červené řepy, strouhaný sýr |
2. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Kiwi | Fazolové lusky s česnekem, strouhaný sýr | Bílý jogurt, med, vlašské ořechy | Salát z červené řepy, vařené vejce |
3. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Ovocné pyré | Salát z červené řepy, strouhaný sýr | Zeleninový salát s mandlemi | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr |
4. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Hruška | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr | Okurkový salát s jogurtem | Cuketové placky |
5. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Pomelo | Fazolové lusky s česnekem, strouhaný sýr | Ředkvičkový salát | Cuketové placky |
6. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Jablko | Cuketové placky | Bílý jogurt, med, mandle | Brokolice s česnekem, vařené vejce |
7. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Meruňky | Salát z červené řepy, vařené vejce | Bílý jogurt | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr |
8. | Bílý jogurt, med, vlašské ořechy, skořice | Datle | Těstoviny, kedlubna | Slaný špenátový koláč | Boršč |
9. | Kiwi, banán, mandle, med, skořice | Ananas | Brokolice s česnekem, zázvor, strouhaný sýr | Bíly jogurt, med, mandle | Hráškový krém |
10. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Brusinky | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr | Zeleninový salát s mandlemi | Salát z červené řepy, vařené vejce |
11. | Kiwi, banán, mandle, med, skořice | Jablko | Fazolové lusky s česnekem, vařené vejce | Bíly jogurt, med, mandle | Brynza s bílky |
12. | Bílý jogurt, vlašské ořechy, med, skoříce | Ovocný salát | Těstoviny, špenát | Okurkový salát s jogurtem | Hráškový krém |
13. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Švestky | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr | Bíly jogurt, med, mandle | Boršč |
14. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Datle | Kuřecí karbanátky s celerem, zeleninový salát | Bílý jogurt | Brokolice s česnekem, zázvor, strouhaný sýr |
15. | Grahamový rohlík, med, vlašské ořechy, grepová šťáva | Ananas | Kuřecí karbanátky s celerem, zeleninový salát | Zeleninový salát s mandlemi | Brynza s bílky |
16. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Kiwi | Fazolová polévka adzuki / Fazolové lusky, salát z červené řepy | Bílý jogurt, med, vlašské ořechy | Mozzarella, rajčata, bazalka |
17. | Vařené jáhly, vlašské ořechy, sušené švestky, med | Ovocné pyré | Dýňový krém, Cuketové placky | Zeleninový salát s mandlemi | Zeleninový krém |
18. | Bílý jogurt, vlašské ořechy, med, skoříce | Hruška | Červená řepa, cibule, tuňák | Okurkový salát s jogurtem | Salát z červené řepy, smažená kuřecí prsa obalená ve vlašských ořech. |
19. | Pohankové vločky, sójové mléko, jablko, vlašské ořechy, med | Ovocný salát | Treska na másle, celerové pyré | Ředkvičkový salát | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr, brokolice s česnekem |
20. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Jablko | Kuřecí stehno, celerové pyré | Bíly jogurt, med, mandle | Brokolice s česnekem, tuňák |
21. | Vařené jáhly, vlašské ořechy, sušené švestky, med | Meruňky | Krůtí stehna,celerové pyré / Červená řepa, okurek | Bílý jogurt | Brynza s bílky |
22. | Pohankové vločky, sójové mléko, jablko, vlašské ořechy, med | Datle | Těstoviny, kedlubna | Slaný špenátový koláč | Kuřecí karbanátky s celerem, zeleninový salát |
23. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Ananas | Mrkvový perkelt, strouhaný sýr, brokolice s česnekem | Bíly jogurt, med, mandle | Salát z červené řepy, smažená kuřecí prsa obalená ve vlašských ořech. |
24. | Vařené jáhly, vlašské ořechy, sušené švestky, med | Ovocné pyré | Treska na másle, salát z červené řepy | Zeleninový salát s mandlemi | Dýňový krém, Cuketové placky |
25. | Mrkev, jablko, med, rozinky, vlašské ořechy | Jablko | Těstoviny, špenát | Bíly jogurt, med, mandle | Salát z červené řepy, tuňák |
26. | Bílý jogurt, vlašské ořechy, med, skoříce | Ovocný salát | Brynza s bílky | Slaný špenátový koláč | Vařené jáhly, vlašské ořechy, sušené švestky, med |
27. | Grahamový rohlík, med, vlašské ořechy, grepová šťáva | Švestky | Boršč | Bílý jogurt, med, mandle | Treska na másle, celerové pyré |
28. | Vařené jáhly, vlašské ořechy, sušené švestky, med | Datle | Kuřecí karbanátky s celerem, zeleninový salát | Bíly jogurt | Červená řepa, cibule, tuňák |
Náš tým dodržuje ty nejpřísnější hygienická opatření
Jídelníček – 28 denní harmonizační program
Mohlo by Vás zajímat
Rada Vás budu informovat
Přihlaste se k odběru nových, zdravých receptů a zajímavých informací.
Copyright 2018 AntoniaLifeStyle28 s.r.o. Všechna práva vyhrazena - Vytvořil NeoPixel.sk
