Diář osobní proměny

Stále se točíte v kruhu hubnutí, přibírání a postupně se dostáváte do stavu, kdy raději přistoupíte na schůdnější cestu potlačování projevu těla, že něco neděláte správně konzumací léků, natíráním se mastmi, užíváním různých výživových doplňků? Toto ale není cesta.

Je třeba najít příčinu problémů a odstranit důsledky.

Neboť civilizační choroby, únava, deprese, obezita, vypadávání vlasů, akné atd., jsou DŮSLEDKY.

PŘÍČINA začíná na našem talíři. Obsah talíře ovlivňuje náš trávicí trakt a ten ovlivňuje naši energii, vitalitu, zdraví a figuru.

DIAR OSOBNÍ přeměny vám pomůže udělat si analýzu vašich stravovacích návyků, které předáváte i vašim potomkům. To, co škodí vám, postupně začne vytvářet problémy i vašim dětem. Nevěřte tomu, že z problémů vyrostou. Buďte zodpovědní nejen vůči sobě, ale i vůči členům vaší rodiny.

Diář roční přeměny (170 stran), nemá časové omezení. Je vytvořen tak, aby rok Vaší proměny začal tehdy, kdy se pro přeměnu rozhodnete Vy sama :). Kromě rozpisů jídel na jednotlivé měsíce a dobrých rad na cestě za změnou, obsahuje také více než nových 100 receptů.

Naučíte se jinak vařit a štíhlost bude „třešničkou na dortu“.